El especialista explica por qué la autocrítica constante mantiene activado el sistema de amenaza y cómo la compasión puede ...

Obtener altas calificaciones académicas, aprender a hablar inglés, dominar con destreza un instrumento musical, destacar en los deportes, encajar en el grupo de iguales… En su día a día, los niños han ...

A muchas personas les resulta fácil ser compasivas con los demás, pero luchan por ser autocompasivas. La compasión simplemente significa ser amable contigo mismo y con los demás. Para dirigirla hacia ...

ATLANTA--(BUSINESS WIRE)--Como parte del 25.° aniversario de la fundación de la Asociación Emory-Tíbet, la Universidad Emory organizará un seminario web llamado “Compassion Revolution: Understanding ...

Quizá estos días te sorprendes haciendo balance sin haberlo decidido. Así, casi sin darte cuenta. Mientras recoges la cocina, conduces, te miras al espejo con prisa... Y sin quererlo, aparece el ...

Guerrera. Fernanda Pavisic, ex Miss Bolivia, habla sobre salud mental, autocuidado y los desafíos que enfrentó tras la corona. Hoy habla desde un lugar más consciente y emocional. En un momento de su ...