Quando se fala em humor e ansiedade, entram em jogo sono, estresse, rotina e alimentação. A castanha de caju não é remédio, mas pode ser uma aliada interessante, especialmente por conter triptofano e ...

A pimenta-do-reino está presente em cozinhas de diferentes regiões e, além do sabor marcante, chama atenção pelas ...

Segundo um estudo da Universidade de Maastricht, comer um fruto seco todos os dias ajuda a melhorar a função cognitiva, a fortalecer o cérebro e até a memória. Saiba o que consumir mais vezes e ...

RIO — Nascida nas montanhas do Tibete, a goji berry lembra a pimenta-de-cheiro, por seu vermelho vivo. Mas seu sabor não é nada picante. O fruto está ganhando fama de alimento rejuvenescedor, e é a ...

É sabido que os frutos secos estão cheios de benefícios para o corpo. No meio de tanta oferta, existe um que se destaca - pela positiva, claro. Um novo estudo publicado na revista Nutrition, ...

Tem amêndoas em casa e não sabe o que lhes fazer? Este fruto seco é muito versátil e interessante a nível nutricional e dá-nos receitas incríveis. As amêndoas são ricas em cálcio, ferro e várias ...

O pistache está na moda. Lançamentos com o sabor deste fruto seco verde surgem praticamente toda semana no cardápio de grandes marcas e de confeiteiros artesanais. O fenômeno já impacta até nos dados ...

A noz de malva, um fruto seco utilizado em chás de ervas, foi transformada num hidrogel perfeito para uma variedade de utilizações biomédicas, na sequência de uma nova investigação da Universidade de ...