Quand s’affrontent les poids lourds planque-toi, recommande un proverbe bien de chez nous. De fait, et si elles n’y prennent ...

Pourquoi privilégier des exercices articulations-friendly ? Les articulations sont la charnière qui lie votre mobilité à ...

Vous êtes inscrit à la salle pour développer votre masse musculaire, mais vous vous interrogez sur le timing idéal pour ...

L’association sportive bien connue des Carnonnais C.La Forme a célébré l’Épiphanie et la nouvelle année, samedi 24 janvier, ...

Derrière cette tendance, une vérité essentielle demeure : votre corps est déjà légitime tel qu’il est, avec ou sans sport.

La chanteuse lyrique américaine Nadine Sierra se produit à Gaveau le 12 février avec le pianiste Bryan Wagorn dans un ...

Musculation intensive, culte du corps et défis viraux. Pour de nombreux adolescents, la gonflette à l’extrême, dopée par les programmes sportifs sur les réseaux sociaux, peut devenir un vrai piège. Co ...

Contre toute attente, alors qu’elle rentre d’un voyage officiel à New York, la reine Maxima des Pays-Bas a annulé à la dernière minute sa présence à l’un de ses engagements, pour des raisons de santé.

À la présentation de l'émission "Rendez-vous en Terre inconnue", Laury Thilleman se confie dans les pages du magazine Elle sur sa routine sportive.

La structure sportive Appart Fitness a ouvert ses portes à Grand-Champ, dans le Morbihan, début janvier 2026. Elle est gérée ...

Découvrez comment progresser en musculation efficacement avec des conseils clés pour optimiser vos entraînements et maximiser ...

Tous les mois, retrouvez les coups de cœur de la rédaction pour un esprit et un corps apaisés et reboostés. Pour redonner du souffle aux bonnes résolutions, la plateforme de sport dédiée aux utilisate ...