Francesca Ferrario • Life e Business Coach on Instagram: "Ci sono volte in cui i pensieri non si fermano mai, si accavallano e si accartocciano. Fai del tuo meglio per tenerli a bada, ma a momenti non li distingui: cose da fare, ricordi, “avrei dovuto dire”.. Magari il corpo è pure stanco, ma è la testa a non mollare mai. Passi da un pensiero all’altro come se dovessi tenere tutto acceso, per sicurezza. Una cosa che ho imparato è che la mente non chiede di essere zittita. Se lo fai urla di più.