#fblifestyle : El Cardo Santo (Cnicus benedictus) tiene compuestos amargos, flavonoides y taninos con acción antibacteriana y antiinflamatoria, y estudios lo relacionan con efectos frente a bacterias digestivas como Helicobacter pylori y algunas infecciones intestinales como las causadas por E. coli. Una cucharada en 200 ML de agua y tomar 2 Veces al día,yo lo tomo así cuando incluso tengo indigestión solamente por 3 días. | Natturalsoy

CNicus Benedictus se conoce en Venezuela como el cardo santo, en Ecuador cardo santo, en México chicalote, en República Dominicana chicalote adormidera Espinosa, en Uruguay Carlos Santos. Yo agarro una cucharadita de las hojas secas en 200 ML de agua lo llevo a hervir por unos 3 minutos tapo dejo reposar y me tomo una infusión bien sea en ayunas o en las noches antes de acostarme a dormir, y créanme que es una maravilla. Mi contenido es educativo informativo no reemplaza trata tratamientos médic